jak długo

Vithal jak dlugo trwa u Was trening?

A jak długo powinien trwać cykl? I jakie firmy bcaa, jabłczany i białka polecacie>

Pytanie jak długo jesteś na takiej kaloryczności ? Wyszło mi, że potrzebujesz około 3 tysięcy na utrzymanie wagi, więc zaczęłabym od 2700. Ale wrzuć zdjęcia do wglądu.

Mono możesz ciągnąć jeszcze dluuuugo po nitrobolonie. Co jakiś czas się robi przerwy w trenowaniu lub lżejsze treningi np. przez jakieś 2 tyg. Zależy jak długo cieszyć bez przerwy, czy jest zmęczenie, brak progresu. Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-01-21 13:22:44

Aha , czytam , czytam ale nadal nie widzę ile kilo zrzuciłeś , jak długo brałes? Wyczytałem ,że 1 tabsa dziennie 45-60 min przed treningiem oraz rodzaj aerobów jakich stosowałeś.

jak długo ciągnąć clom po 50mg?

EPO hehe. Clen z oxa jakie dawki i jak dlugo? Clen off-on? Bez tescia cykl?

Jakie dawki oxy i clenu i jak dlugo? Clen on-off czy systemem ciaglym i po 5-6tyg przerwa? A moze sally lepiej? Co myslicie?

nie znalazlam tam odopowiedzi na zadne moje pytanie. Chcialabym sie dowiedziec jaki jest koszt, ile czasu trzeba czekac na zabieg, jak dlugo rana sie goi, oraz czy potrzebna jest zgoda rodzica poniewaz nie mam jeszcze ukonczonych 18 lat.

Podniosles mnie na duchu, dzieki :-D Wbijam na reverse diet,a co z treningami i interwalami? Co do silowni to myslalem zeby zrobic roztrenowanie, zmniejszyc ciezary i ćwiczyć dalej. Jak długo trzymac kaloryczne 0? Chce redukowac dalej

KOSA KK możesz napisać coś o zasadach na takim KUMITE, bo kojaży mi sie tylko to z "krwawym sportem"Dokładniej chodzi mi o: -ile jest rund w walce i jak długo trwają? -czy macie jakieś ochraniacze -czy można uderzać rękami na twarz -czy jest podział na semi i full contact -czy zwycięsce wskazują sędziowie czy są liczone punkty(oczywisice [...]

Ft3 jest dobrze, norma prawie x2 tylko dziwne ze tsh jeszcze się nie wyzerowało. Jak długo lecisz już to t3?

Hehe. Z propa będzie zejście na ostatni tydzień po 50mg. Ale jak długo mogę wino inj ciągnąć? MIało być 7tyg i nie wiem albo o 2 tyg przedłużę albo o jeden. Tylko to by wtedy wyszło 9 tyg na winie czy to nie za dużo dla wątroby? (Leci heparegen. tad...)

Witam, nie chce zakładać nowego tematu wiec piszę tutaj. A wiec, kupiłem T3 i mam zamiar brać ją od 8-10 tyg i będę stopniowo co 3 dni zwiększał dawki, czyli 12,5 mg po 3 dniach 25 mg i tak dalej aż do 75 mg. Moje pytanie brzmi ile po skończonym cyklu t3 mam brać kelp (Jod) i jak długo go zażywać?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:norbuss PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:13(36) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 OBWÓD [...]

Napisz co trenujesz i jak długo. Możliwe, że jesteś po prostu słabo rozciągnięty ( umiesz szpagat turecki ? ) lub nie rozgrzewasz się przed kopnięciami.

Nie wiem jak długo jeszcze będę trenował:(. W moim wieku wszystko może się zdarzyć. Ale to jest największa przygoda mojego życia. Nie mam zamiaru krytykować tych, którzy wolą np. kendo. Po prostu od najmłodszych lat miałem do czynienia z szermierką i (kiedyś b. aktywnie trenowałem szablę sportową)i zawsze uważałem, że broń biała to szlachetna [...]

"Jak długo moge bic tren i propa" - w sumie to do śmierci ;D

wiTAM CHCE ZAKOŃCZYC CYKL DEKA + PROP TRWAJĄCY 8 TYG MIAŁEM PROP BIĆ 10 ALE JEDNAK BEDZIE 8 TYG. W JAKIM CZASIE ODBLOK CLOMIDEM? I JAK DŁUGO

wiTAM CHCE ZAKOŃCZYC CYKL DEKA + PROP TRWAJĄCY 8 TYG MIAŁEM PROP BIĆ 10 ALE JEDNAK BEDZIE 8 TYG. W JAKIM CZASIE ODBLOK CLOMIDEM? I JAK DŁUGO?